Waarop letten bij het kopen van kinderschoenen?

Verwen de voeten van je kind bij voorkeur met lederen schoenen, dankzij hun natuurlijke soepelheid omsluiten deze de voet beter. Leder neemt transpiratie beter op en houdt zo de voeten droog en warm, is bovendien stevig en beschermt de voetjes beter. Kies een model met een brede, ronde neus waarin de tenen vrij kunnen bewegen. Best is de schoen achteraan gesloten, is de hiel stevig en kies je voor veters of klittenbandsluiting voor goede aanpasbaarheid. De zool dient stevig in het midden te zijn, maar soepel aan de voorvoet zodat de voet mooi kan afrollen. Zorg voor voldoende ruimte aan de tenen. Wij adviseren een dikke centimeter (+/- 12-13 mm) zo hebben de tenen voldoende bewegingsruimte en kan de schoen nog even meegroeien zonder dat de voet gaat schuiven. 

Kinder- en ook tienervoeten vragen om extra bescherming omdat hun botten nog niet volgroeid zijn. Als ze geforceerd worden in onnatuurlijke vormen, is dit schadelijk op lange termijn. Vermijd daarom slippers (deze zijn te plat en bieden nauwelijks steun), hoge hakken en plastic klompen. En - hoe cool het ook is - laat je kind zeker niet rondlopen met ongebonden veters.

Draagt je kind steunzolen? Dan is het belangrijk om een schoen te kiezen die niet alleen voldoet aan de criteria van een goede kinderschoen maar ook voldoende ruimte biedt voor de steunzool.

Kies bij voorkeur voor een schoen:

• met een stevige hiel zodat de voet voldoende ondersteuning krijgt
• die soepel plooit ter hoogte van de tenen maar stevig is in het midden (je mag de schoen niet kunnen "uitwringen")
• met een uitneembaar voetbed zodat er ruimte is voor de steunzool
• met voldoende breedte en hoogte zodat de voet niet gekneld zit
• met een goede aanpasbare sluiting zoals veters of velcro

Neem de steunzolen altijd mee wanneer je nieuwe schoenen gaat passen. Zo kun je meteen controleren of de steunzool goed in de schoen past en of je kind nog voldoende comfort en bewegingsruimte heeft. Een steunzool komt pas echt tot zijn recht in een schoen die goed aansluit en voldoende ruimte biedt.

Tot de leeftijd van 4 jaar, groeien kindervoeten gemiddeld 1 schoenmaat per 4 maanden. Tussen 4 en 6 jaar zal de groei ongeveer 1 schoenmaat per 6 maanden zijn. Van 6 tot 8 jaar groeit de voet iedere 8 maanden met ongeveer 1 maat en van het 8ste tot het 10de jaar neemt de groei af tot 1 maat per 11 maanden. In de pubertijd groeit de voet 1 maat per 3,5 maanden. Als een kind later de pubertijd in gaat, komt de groeipiek later op gang.

Kindervoetjes groeien snel en sprongsgewijs. Omdat niet alle kindjes aangeven dat hun schoenen knellen, geven we je graag enkele tips.  Als je kind weigert zijn schoentjes aan te doen of ze meteen weer wil uittrekken, als de teennagels naar binnen krullen of als je rode irritatievlekjes opmerkt, is je kind zijn of haar schoenen wellicht ontgroeid. Bij schoenen met uitneembare binnenzool, kan je ook makkelijk nagaan of er nog wat groeiruimte is, door de voetjes even op de zooltjes te zetten. Zitten de teentjes helemaal vooraan, dan is het hoog tijd voor een maatje groter.

Nieuwe schoenen kunnen in het begin voor wat wrijving zorgen zeker wanneer ze nog niet volledig zijn ingelopen. Ook warme of zweterige voetjes kunnen ervoor zorgen dat de voet meer schuift in de schoen, waardoor blaren ontstaan.

Controleer altijd of de schoenen goed aansluiten aan de voet en of de maat correct is. Zowel te kleine als te grote schoenen kunnen extra wrijving veroorzaken.

Wat kan helpen?

• Loop nieuwe schoenen de eerste dagen geleidelijk in.
• Zorg ervoor dat de sluiting goed is afgesteld.
• Draag de eerste dagen een dun sokje in de schoenen/sandalen om wrijving te verminderen.
• Laat de blaren eerst goed genezen en draag tijdelijk een ander paar schoenen.

Merk je dat de blaren telkens op exact dezelfde plaats ontstaan? Controleer dan of er een naadje, randje of drukpunt aanwezig is. Soms kan het helpen om dit voorzichtig wat gladder te maken.

Blijven de klachten aanhouden? Dan kijken we graag samen na of de pasvorm van de schoen geschikt is voor de voeten van je kind.